Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Продолжительность жизни в России». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Согласно устоявшемуся в науке мнению, с момента возникновения первых представителей продолжительность жизни людей неизменно увеличивалась. Первые охотники-собиратели каменного века редко дотягивали до 25-30 лет. Развитие земледелия и скотоводства разнообразило рацион наших далеких предков, а угроза нападения хищников резко снизилась, жизнь постепенно вошла в размеренную колею – и люди стали жить дольше.
Якуты оспаривают у Северной Осетии 2-е место в России по количеству почтенных старцев. Этот народ всегда отличался большой продолжительностью жизни, что подтверждает научная статья, опубликованная в питерском журнале «Северный архив» еще летом 1822 года. А в настоящее время в Якутии насчитывается 55 человек, возраст которых превышает 100 лет.
Кажется, суровый климат, бедная витаминами и очень жирная пища, тяжелый труд оленеводов – все это не должно располагать к долголетию. Однако представители сельских улусов республики, ведущие традиционный образ жизни, опровергают данное утверждение.
Например, 2 декабря 2011 года отметила свое 110-летие Пелагея Васильевна Руфова из села Усун Влюйского улуса. В годы Великой Отечественной она работала в тылу, была награждена почетным знаком «Уйэ саас», которым отмечают якутских долгожителей, а в честь юбилея получила специальный знак отличия «Гражданская доблесть» как ветеран труда.
В прошлом году впервые в современной истории России разрыв в средней продолжительности жизни среди мужчин и женщин был сокращен до 10 лет. По данным министра здравоохранения Вероники Скворцовой, представители сильной половины человечества в нашей стране живут в среднем 67,5 лет.
При этом еще в 2012-2013 докризисных годах разрыв в этом показателе между мужчинами и женщинами составлял около 12 лет. Как показывают данные Федеральной службы государственной статистики (Росстат), дольше всего в России мужчины живут в Северо-Кавказском федеральном округе. Абсолютным лидером уже несколько лет является Ингушетия – в среднем представители сильной половины человечества живут в этой крохотной республике 76,51 года.
На втором месте расположился Дагестан – 73,18 года. Кроме того, в пятерку лидеров вошли Чечня – 70,35 лет и Карачаево-Черкессия, где в среднем мужчины живут 69,94 года. Таким образом, четверо из пяти лидирующих по этому показателю субъектов Федерации расположены на Северном Кавказе.
Резко выделяется из этого перечня разве что Москва. Российская столица занимает третью строчку в рейтинге: в среднем горожанин мужского пола живет 72,96 года.
Где больше всего долгожителей
Согласно устоявшемуся в науке мнению, с момента возникновения первых представителей продолжительность жизни людей неизменно увеличивалась. Первые охотники-собиратели каменного века редко дотягивали до 25-30 лет. Развитие земледелия и скотоводства разнообразило рацион наших далеких предков, а угроза нападения хищников резко снизилась, жизнь постепенно вошла в размеренную колею – и люди стали жить дольше.
Однако это лишь в теории. Российские долгожители опровергают мнение большинства ученых, что улучшение бытовых условий и сбалансированное питание приводит к долголетию.
Дело в том, что больше всего 100-летних россиян населяют неблагоприятные для жизни высокогорные районы Северного Кавказа, суровое Заполярье и горные районы Алтая, которые тоже нельзя назвать курортными зонами. Кроме того, многие долгожители преодолели немало тягот и лишений, они не нежились в тепле и уюте, часто питались чем придется.
Единственное, что объединяет российских долгожителей – это следование традиционному для их предков образу жизни. 100-летний рубеж редко перешагивают люди, оторвавшиеся от родных мест, перебравшиеся в город из сельской местности, сменившие исконный быт и рацион питания.
Так, в Дагестане больше всего аксакалов живет именно в высокогорных районах, а в Якутии долголетием могут похвастаться, в первую очередь, оленеводы.
Если говорить о субъектах России с высокими показателями продолжительности жизни, то это вышеупомянутые Дагестан, Якутия и Алтайский край, а также Северная Осетия и некоторые сибирские регионы.
Если они и уступают дагестанцам по общему количеству долгожителей, то опережают в перерасчете на численность населения. Согласно сведениям республиканского отделения Пенсионного фонда России, в Северной Осетии более 2 тысяч человек преодолели 90-летний рубеж. Многие из них работают по дому, приглядывают за правнуками, ухаживают за садом-огородом, несмотря на преклонный возраст. По числу долгожителей лидируют Орджоникидзевский, Кировский, Ирафский и Дигорский районы республики.
Госада Цаллаева (1886-2008 гг.) – жила в селе Гулар Дигорского района. В возрасте 10 лет ее укусила ядовитая змея, девочку чудом выходил местный знахарь. После того случая она сама поверила, что будет жить долго: ведь уже победила неминуемую смерть. Женщина много работала, вырастила 7 своих и 4 приемных детей.
Этот тюркоязычный коренной народ горного Алтая тоже живет в неблагоприятных условиях, занимаясь кочевым животноводством. Рацион питания местного населения также нельзя назвать сбалансированным, поскольку в нем преобладают мясные и молочные продукты, при этом мало фруктов и овощей.
Бабык Эмчн Бултыргин, который умер в 1959 году в возрасте 116 лет, считается старейшим алтайцем за всю историю этого народа. Хотя его возраст подтвержден лишь утверждениями родственников, каких-либо официальных документов не сохранилось.
Исследователи всегда отмечали повышенную жизнеспособность мужчин-алтайцев, которые нередко становились отцами и после своего 70-летия. Причем, они никогда не жаловались на заболевания желудочно-кишечного тракта, видимо, дело все же в национальной кухне.
А правильно ли это, когда среднестатистическому человеку просто НЕ приходится надеяться на пенсию?
Самое страшное, что умирает очень много молодых.
Из года в год бегать искать дополнительную работу, чтоб «не хуже всех «, плохая еда и вода, что ни купи — везде фальсификат, дичайшее и бесконечное повышение цен, страх потерять жилье, некоторые не могут дать детям достойное образование. ..
Разве может сердце нормального человека выдержать весь этот пресс… дело идет уже о геноциде части народа.
Очень страшно .
Я счастлива, что самое лучшее время жизни я прожила в свободной стране, где не запрещали собирать валежник и жечь костры, где мне никто НЕ указывал, где жить и как жить, где меня бесплатно лечили и учили, где не было безработицы, были великие стройки.
В каких регионах России высокая продолжительность жизни
Если говорить о том, что сильнее всего влияет на данный показатель, то выделяют три группы факторов:
1) Климатические;
2) Социально-экономические;
3) Индивидуальное и групповое поведение.
В каких-то регионах России более благоприятные условия окружающей среды, в других — развита лучше экономика и больше финансируется социальная сфера. Наряду с этим, в некоторых субъектах люди более привержены к здоровому образу жизни. Например, как видно из таблицы ниже, Москва и Санкт-Петербург попали в топ-10 городов с высокой продолжительностью жизни по причине высокого уровня экономики и медицины, а также популяризации фитнеса и спорта. Республики Северного Кавказа занимают хорошие позиции благодаря своему уникальному географическому положению — эти места любят посещать не только россияне, но и туристы из-за рубежа. Их привлекают чистый воздух, мягкий климат и натуральные продукты питания.
|
№ |
Регион |
Оба пола |
Мужчины |
Женщины |
|
1 |
Республика Ингушетия |
80,05 |
76,5 |
83,02 |
|
2 |
Москва |
77,7 |
72,93 |
80,36 |
|
3 |
Республика Дагестан |
76,39 |
73,18 |
79,47 |
|
4 |
Кабардино-Балкарская Республика |
74,61 |
69,82 |
79,1 |
|
5 |
Карачаево-Черкесская Республика |
74,44 |
69,94 |
78,66 |
|
6 |
Санкт-Петербург |
74,42 |
69,83 |
78,38 |
|
7 |
Республика Северная Осетия-Алания |
74,2 |
68,62 |
79,42 |
|
8 |
Чеченская Республика |
73,45 |
70,35 |
76,44 |
|
9 |
Ставропольский край |
73,36 |
68,61 |
77,82 |
|
10 |
Республика Татарстан |
72,81 |
67,05 |
78,38 |
Сравнение с другими странами
В сравнении с другими странами картина в России выглядит не самым лучшим образом:
- Продолжительность жизни наиболее высокая в Канаде, Чили, Австралии, Японии, Республике Корее, Новой Зеландии, Испании, Италии, Швеции, Великобритании и ряде других европейских стран, как правило, западного и северного расположения. Здесь показатель превышает отметку в 82 года.
- Что же касается России, то она попадает в средние показатели, что выводит ее на одну позицию с такими странами, как Египет, Казахстан, Украина, Белоруссия.
- Примечательно, что по статистике РФ обогнали такие развивающиеся страны, как Мексика, Бразилия, Уругвай, Парагвай, Эквадор, Венесуэла, Алжир, Тунис, Китай, Турция, некоторые страны Ближнего Востока.
- На сегодняшний момент Россия занимает 109 строчку в списке из 191 страны, уступая показатели таким своим соседям, как Молдова, Украина, Азербайджан, Беларусь. Но, опережая Таджикистан, Кыргызстан и Казахстан.
По показателю ожидаемой продолжительности жизни мужчин Россия занимает 141 строчку из 200 стран. В 2021 году он равнялся 66,7 годам. Женщины в среднем живут почти на 10 лет дольше.
Больше всего долгожителей мужского пола живет в Ингушетии, Дагестане и Москве. Среди стран мира лидируют Швейцария, Гонконг и Исландия.
Основные факторы риска для мужского здоровья:
-
вредные привычки: курение и употребление алкоголя,
-
рискованное поведение,
-
редкие визиты к врачу и невнимание к собственному здоровью.
Система общественного здравоохранения в России начинает давать результаты
Тогда как у нас должно захватывать дух от той стремительности, с которой Россия догоняет США и остальные страны развитого мира, всё-таки есть ещё кое-что не менее замечательное. Дело в том, что расходы России (в процентах от ВВП) на здравоохранение, вне всяких сомнений, самые низкие среди всех развитых стран. В настоящее время это 5,5—7% (различные уважаемые международные источники приводят разные данные.) Эта ситуация вскоре изменится, поскольку правительство намерено довести объём инвестиций в здравоохранение, увеличив соответствующие расходы до 7—9% ВВП. В среднем расходы на здравоохранение в Европейском союзе составили 9,9% ВВП в 2016 году, тогда как США тратят 17% ВВП, с большим отрывов опережая все остальные страны по этому показателю. Тем не менее, все эти огромные расходы не в состоянии обеспечить американцам лучшее состояние здоровья по сравнению с европейцами, чьи расходы на здравоохранение на половину ниже. В действительности, США отстаёт от стран ЕС почти на 5% по средней продолжительности жизни, а также по многим другим показателям здоровья. И теперь их стремительно догоняет даже Россия, чьи расходы на здравоохранение составляют менее трети расходов в США. Следует отметить, что в России преимущественно существует государственная, финансируемая за счёт бюджета система здравоохранения, которая большей частью бесплатна для населения. Однако желающие потратить больше имеют возможность пользоваться услугами частных клиник и больниц..
Расширенная таблица по регионам
| Наименование субъекта РФ | Продолжительность жизни, лет |
|---|---|
| Ингушетия | 83.41 |
| Дагестан | 79.10 |
| Москва | 78.36 |
| Кабардино-Балкарская | 76.46 |
| Санкт-Петербург | 76.31 |
| Карачаево-Черкесская Респ. | 76.21 |
| Чеченская Респ. | 75.90 |
| Северная Осетия-Алания | 75.75 |
| Ханты-Мансийский Автономный Округ | 75.04 |
| Татарстан | 75.03 |
| Калмыкия | 74.84 |
| Ставропольский край | 74.66 |
| Белгородская обл-ть | 74.21 |
| Ямало-Ненецкий Автономный Округ | 74.18 |
| Волгоградская обл-ть | 74.07 |
| Мордовия | 73.95 |
| Краснодарский край | 73.91 |
| Московская обл-ть | 73.86 |
| Астраханская обл-ть | 73.86 |
| Адыгея | 73.85 |
| Ростовская обл-ть | 73.70 |
| Ленинградская обл-ть | 73.64 |
| Воронежская обл-ть | 73.62 |
| Пензенская обл-ть | 73.61 |
| Тамбовская обл-ть | 73.56 |
| Калининградская обл-ть | 73.56 |
| г. Севастополь | 73.52 |
| Чувашия | 73.44 |
| Липецкая обл-ть | 73.34 |
| Рязанская обл-ть | 73.20 |
| Ненецкий автономный округ | 73.19 |
| Саратовская обл-ть | 73.07 |
| Саха (Якутия) | 73.00 |
| Кировская обл-ть | 72.96 |
| Ульяновская обл-ть | 72.95 |
| Ярославская обл-ть | 72.92 |
| Марий Эл | 72.90 |
| Томская обл-ть | 72.85 |
| Удмуртская Респ. | 72.80 |
| Самарская обл-ть | 72.77 |
| Тюменская обл-ть | 72.75 |
| Крым | 72.71 |
| Башкортостан | 72.64 |
| Орловская обл-ть | 72.56 |
| Калужская обл-ть | 72.35 |
| Костромская обл-ть | 72.35 |
| Архангельская обл-ть | 72.34 |
| Нижегородская обл-ть | 72.32 |
| Омская обл-ть | 72.32 |
| Брянская обл-ть | 72.31 |
| Курская обл-ть | 72.27 |
| Новосибирская обл-ть | 72.25 |
| Тульская обл-ть | 72.21 |
| Челябинская обл-ть | 72.08 |
| Оренбургская обл-ть | 72.04 |
| Смоленская обл-ть | 71.89 |
| Владимирская обл-ть | 71.88 |
| Ивановская обл-ть | 71.84 |
| Вологодская обл-ть | 71.82 |
| Свердловская обл-ть | 71.81 |
| Мурманская обл-ть | 71.75 |
| Алтайский край | 71.61 |
| Карелия | 71.46 |
| Пермский край | 71.32 |
| Коми | 71.30 |
| Тверская обл-ть | 71.24 |
| Красноярский край | 71.16 |
| Курганская обл-ть | 71.14 |
| Хакасия | 71.05 |
| Бурятия | 70.76 |
| Псковская обл-ть | 70.65 |
| Камчатский край | 70.57 |
| Приморский край | 70.54 |
| Новгородская обл-ть | 70.52 |
| Алтай | 70.39 |
| Сахалинская обл-ть | 70.38 |
| Хабаровский край | 70.05 |
| Кемеровская обл-ть | 69.78 |
| Магаданская обл-ть | 69.66 |
| Иркутская обл-ть | 69.55 |
| Забайкальский край | 68.96 |
| Амурская обл-ть | 68.66 |
| Чукотский автономный округ | 68.09 |
| Еврейская автономная обл-ть | 68.08 |
| Респ. Тыва | 67.57 |
Официальные данные за 2018 г.
Последняя перепись проводилась в России в 2010 г. и в 2014 г. дополнительно в Крыму. Будущая запланирована на 2020 г. Несмотря на это Росстат периодически оценивает численность населения расчётным путём, учитывая данные о рождаемости и смертности.
Таблица 1. Пожилые граждане РФ, 2018 г.
| Возраст | Количество, чел. | ||
| мужчины | женщины | всего | |
| 90-94 | 95 880 | 257 648 | 353 528 |
| 95-99 | 19 742 | 71 515 | 91 257 |
| 100 и выше | 5 895 | 14 687 | 20 582 |
| Итого: | 121 517 | 343 850 | 465 367 |
Здоровый образ жизни – это хорошая физическая форма, долголетие и экономическая выгода. Множество людей уже отказалось от вредных привычек и активно занимается спортом. К ним присоединяются все новые приверженцы ЗОЖ. Эта тенденция прослеживается в России все очевиднее.
Эксперты РИА Рейтинг решили выяснить, в каких российских регионах население придерживается здорового образа жизни. В основу рейтинга были положены показатели занятий спортом, потребления алкоголя и табака, распространенность наркомании, условия труда.
Результаты рейтинга свидетельствуют о том, что регионы России сильно отличаются друг от друга в плане увлеченности жителями физкультурой и спортом. Доля людей, придерживающихся ЗОЖ, меняется в диапазоне от 12,7 % до 46,7 %.
Таблица СПЖ по регионам
Согласно данным Росстата, самая высокая средняя продолжительность жизни по регионам страны наблюдается в Республике Ингушетия – 80 лет (76,5 для мужчин и 83 для женщин). Далее значится Москва (72,9 и 80,3 лет), на третьем месте оказалась Республика Дагестан (73,1 и 79,4 лет). В курортном субъекте – городе Сочи и его окрестностях – население живет несколько меньше (64 года мужчины и 75,3 женщины).
| Регион РФ | Средняя длительность жизни |
| Республика Ингушетия | 76,51 |
| Москва | 72,96 |
| Республика Дагестан | 73,18 |
| Кабардино-Балкарская Республика | 69,82 |
| Карчаево-Черкесская Республика | 69,94 |
| Республика Татарстан | 67,05 |
| Краснодарский край | 67,55 |
| Белгородская обл | 67,33 |
| Чеченская республика | 70,35 |
В Чеченской Республике прослеживается самая малая разница между возрастами – 6,09 лет. На втором месте Республика Дагестан – 6,29, на третьем – Ингушетия – 6,51. В среднем, женщины (в силу более простой жизни, крепкого здоровья или лучше развитого инстинкта самосохранения) живут дольше, чем мужчины, на 10 лет.
Пример со стороны: в чем секрет долголетия граждан зарубежных государств
Чтобы повлиять на жизнь в России, чтобы можно обратить внимание на опыт других стран, в которых прослеживается наибольшая продолжительность.
Первое место в рейтинге 2020 года среди стран-долгожителей занимает административный район Китая – Гонконг. Среднестатистический возраст представителей этой территории составляет 84,2 года. Несмотря на то, что люди здесь испытывают явную нехватку в личном пространстве, живут они несравненно долго. Ученые придерживаются мнения, что дело в кантонской диете, которую соблюдает каждый второй житель. Также сохранить здоровье и ясность мыслей помогает особый комплекс упражнений тай-чи.
На втором месте мирового рейтинга находится Япония, родина цветущей сакуры. Проживание в колоритной стране позволяет японцам достигать 83-летнего возраста. Интересен тот факт, что на 100 тыс. человек приходится около 35 стариков возрастом 100 и более лет. Долгожители рассказывают, что секрет их долголетия кроется явно не в национальности, а в регулярном потреблении морских водорослей, в которых содержится йод, микроэлементы и минералы. Также японцы редко прибегают к использованию аптечных медикаментов, больше доверяя народной медицине.
Секрет долголетия жителей Италии на сегодняшний день является загадкой. Хоть эта страна и является членом Евросоюза, она не может похвастаться высоким уровнем заработной платы, прожиточного минимума и пенсии, их медицина также остается на среднем уровне по сравнению с другими странами Европы. Однако это не мешает улыбчивым итальянцам в среднем проживать порядка 83 лет.
Что касается испанцев, то тут каждый второй житель королевства соблюдает средиземноморскую диету, в которую входят морепродукты. Также нация славится крепким психическим здоровьем, их жизнь спокойна, поэтому здесь происходит меньше всего самоубийств.
Французы, живущие 81,9 года, являются сторонниками правильного питания. Помимо этого, их медицинское обслуживание находится на высоком уровне.
Несмотря на то, что СПЖ в России (по статистическим данным) продолжает расти, еще немало нужно сделать на пути к долголетию и спокойной старости. Счастливый и умиротворенный человек живет дольше, поэтому важно задуматься, как привести страну к всеобщему процветанию, и прилагать к этому усилия.