Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Льготы для пенсионеров Московской области». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Через портал Госуслуг можно оформить льготы, не выходя из дома. Если хочется лично подать заявку, это можно сделать в МФЦ. Жителям Москвы и Санкт-Петербурга также доступны Городские центры жилищно-коммунальных субсидий. Задать вопросы о льготах также можно представителю УК или поставщику коммунальных услуг.
Как оформить льготы на оплату ЖКХ для пенсионеров
Для оформления льготы понадобятся следующие документы:
- паспорт;
- пенсионное удостоверение;
- документ, подтверждающий российское гражданство;
- выписка из домовой книги или справка о составе семьи;
- документы, в которых указано, что пенсионер проживает в данной квартире (регистрация, собственность, аренда);
- выписка из лицевого счета, подтверждающая отсутствие долгов по ЖКХ.
Правительство РФ поддерживает малозащищенные категории людей, к которым относятся пенсионеры. Однако граждане, получающие пенсионное обеспечение, имеют право на разные преференции. Вид положенных льгот напрямую зависит от статуса пенсионера.
- малоимущий пенсионер;
- ветеран, инвалид ВОВ;
- житель Блокадного Ленинграда;
- пенсионер, награжденный орденом за заслуги перед Отечеством;
- гражданин, подвергшийся радиационному облучению и так далее.
Льготы предусмотрены для каждого пенсионера. Однако при оформлении преференций стоит обратить внимание на то, какая именно поддержка предоставляется.
Ветераны труда, ветераны ВОВ
Ветераны труда и ВОВ – это категория пенсионеров, нуждающихся в особой поддержке со стороны государства. В Московской области ветераны труда и ВОВ могут рассчитывать на получение льгот, перечисленных в ст.3 Закона Московской области №36.
- Ремонт зубных протезов и их изготовление. Однако невозможно (за исключением особых случаев) заказать бесплатное производство протезов из драгоценных металлов и керамики.
- Все ветераны ВОВ имеют возможность получать бесплатное медицинское обслуживание. То есть, гражданам предоставляются услуги, не оплачивающиеся полисом ОМС. Преференция действует исключительно, на территории Подмосковья.
- Компенсация услуг связи в пределах 360 рублей. Предоставляется в том случае, если пенсионер оплачивает стационарный телефон. Услуги сотовой связи не компенсируются (за исключением случаев, указанных в законе).
- Компенсация половины стоимости арендной платы по договору найма и оплаты капитального ремонта, в пределах нормативов, установленных в Московской области.
- Компенсация половины стоимости ЖКУ. Имеется возможность одновременно с данной льготой оформить субсидию на оплату ЖКУ.
- Бесплатный проезд на общественном транспорте. Услуга предоставляется по социальной карте москвича.
- Бесплатные билеты на жд транспорт, которые двигаются по пригородному маршруту. Запрещено ездить на скорых поездах и транспорте повышенного класса комфортности.
- Скидка 50% на приобретение билета на водный транспорт, который двигается в пределах региона. Для получения льготы потребуется предоставить удостоверение ветерана ВОВ.
- Путевки в санаторий или на курорт, при наличии рекомендации врача. Получить могут лишь малоимущие ветераны труда и ветераны ВОВ.
Для ветеранов ВОВ предусмотрена дополнительная поддержка. При отсутствии стационарного телефона, им бесплатно выдают сотовый. Кроме этого, ежемесячно оплачивают связь в размере, не превышающем 360 рублей.
Типичные ошибки по вопросу предоставления льгот пенсионерам Московской области
При оформлении льгот пенсионеры Московской области часто путаются в терминах и совершают непростительные ошибки.
Ошибка 1. Пенсионер Иванов Р.Т. проживает в Московской области, но зарегистрирован в Москве. Мужчина решил оформить пенсионное обеспечение по месту жительства. Однако сотрудник ПФР отказал ему в назначении пособия.
Решение 1. Пенсионное обеспечение назначается по месту регистрации гражданина. Чтобы оформить пенсию в Московской области, необходимо получить здесь прописку. В противном случае Иванову придется обратиться в Московское подразделение ПФР.
Ошибка 2. Пенсионер Попугаев Р.М., проживающий в Московской области, решил заказать зубные протезы. Он обратился в частную клинику, которая не сотрудничает с Правительством Подмосковья. В изготовлении протезов мужчине отказали.
Решение 2. За изготовлением зубных протезов необходимо обращаться в Министерство социального развития Подмосковья, либо подавать заявку через МФЦ. Частные клиники не занимаются льготным протезированием.
Льготы для пенсионеров Московской области по общим основаниям
На федеральном уровне, пенсионеры, которые выработали определенное количество стажа и баллов, имеют возможность уйти на пенсию досрочно. Граждане предпенсионного возраста, потерявшие работу, по согласованию с центром занятости населения, вправе просить ПФР назначить пенсионное обеспечение на 3 года раньше положенного возраста.
Все пенсионеры Московской области, независимо от их статуса, получают 3 вида поддержки.
- Бесплатный проезд на общественном транспорте. Пользоваться разрешено автобусами, троллейбусами, трамваями. Но чтобы получить льготу, потребуется оформить социальную карту москвича.
- Скидка в некоторых магазинах, сотрудничающих с Правительством Московской области. Поддержка предоставляется на безвозвратной основе в виде снижения стоимости товаров. Чтобы воспользоваться преференцией, потребуется получить социальную карту москвича.
- Только в Московской области существует программа «Активное долголетие», стать участниками которой может любой пенсионер Подмосковья. Региональные власти регулярно организуют мастер-классы, проводят обучающие лекции, спортивные занятия.
Кроме того, в Подмосковье регулярно функционируют пробные проекты. В 2018 году, любой пенсионер мог научиться пользоваться компьютером. За хорошие результаты ему бесплатно подключали Интернет сроком на 12 месяцев.
Ветераны труда, ветераны ВОВ
Ветераны труда и ВОВ – это категория пенсионеров, нуждающихся в особой поддержке со стороны государства. В Московской области ветераны труда и ВОВ могут рассчитывать на получение льгот, перечисленных в ст.3 Закона Московской области №36.
- Ремонт зубных протезов и их изготовление. Однако невозможно (за исключением особых случаев) заказать бесплатное производство протезов из драгоценных металлов и керамики.
- Все ветераны ВОВ имеют возможность получать бесплатное медицинское обслуживание. То есть, гражданам предоставляются услуги, не оплачивающиеся полисом ОМС. Преференция действует исключительно, на территории Подмосковья.
- Компенсация услуг связи в пределах 360 рублей. Предоставляется в том случае, если пенсионер оплачивает стационарный телефон. Услуги сотовой связи не компенсируются (за исключением случаев, указанных в законе).
- Компенсация половины стоимости арендной платы по договору найма и оплаты капитального ремонта, в пределах нормативов, установленных в Московской области.
- Компенсация половины стоимости ЖКУ. Имеется возможность одновременно с данной льготой оформить субсидию на оплату ЖКУ.
- Бесплатный проезд на общественном транспорте. Услуга предоставляется по социальной карте москвича.
- Бесплатные билеты на жд транспорт, которые двигаются по пригородному маршруту. Запрещено ездить на скорых поездах и транспорте повышенного класса комфортности.
- Скидка 50% на приобретение билета на водный транспорт, который двигается в пределах региона. Для получения льготы потребуется предоставить удостоверение ветерана ВОВ.
- Путевки в санаторий или на курорт, при наличии рекомендации врача. Получить могут лишь малоимущие ветераны труда и ветераны ВОВ.
Для ветеранов ВОВ предусмотрена дополнительная поддержка. При отсутствии стационарного телефона, им бесплатно выдают сотовый. Кроме этого, ежемесячно оплачивают связь в размере, не превышающем 360 рублей.
Отказ в предоставлении
Социальная служба может ответить отказом пенсионеру на просьбу предоставить субсидию на оплату коммунальных услуг. Причины должны соответствовать действующему законодательству. Информация о принятом решении направляется заявителю в письменном виде.
В 2023 году государственная материальная помощь не назначается, если имеют место быть следующие обстоятельства:
- пенсионер не спешит своевременно вносить коммунальные платежи и уже успел скопить долг (при наличии небольшой задолженности допустимо подписание соглашения, в котором гражданин обязуется внести коммунальные платежи сразу после получения субсидии);
- документы содержат недостоверные сведения или необходимая информация предоставлена не полностью (заявитель должен исправить неточности в течение отведенного времени);
- проверка показала, что материальное положение пенсионера не позволяет назначить ему государственную поддержку.
Выплата субсидии по ЖКХ пенсионерам может быть приостановлена на 1 месяц при определенных обстоятельствах:
- Пенсионер не вносит платежи за блага цивилизации в течение 2-х последних месяцев (тратит поступающую от государства материальную помощь на иные цели). После погашения долга и предоставления подтверждающих бумаг выплаты могут быть возобновлены.
- Гражданин не сообщил в соцзащиту о смене постоянного места жительства. Субсидию можно восстановить путем предоставления извещения о новом адресе.
- Поданные бумаги содержат недостоверную информацию. Желание оформить и получать субсидию должно исходить непосредственно от пенсионера.
Любые спорные вопросы, связанные с отказами в предоставлении материальной компенсации за услуги ЖКХ, решает специальная комиссия, организованная в каждом населенном пункте. Лицо, получившее отрицательный ответ после рассмотрения документов, может повторно направить бумаги в эту структуру. Члены комиссии рассматривают каждое дело через призму индивидуальных обстоятельств.
Экономия на коммунальных платежах
Для пенсионеров также предусмотрены льготы на услуги в коммунальной сфере. Последние годы в законы РФ вносится много изменений, поэтому вопрос экономии является актуальным и в 2023 году. Сегодня, кроме базовых льгот для людей пенсионного возраста, предоставляется возможность для субсидирования коммунальных услуг за пользование жилым объектом. При этом право на оформление такой поддержки со стороны государства имеют ветераны ВОВ и многодетные семейства. Кроме того, льгота доступна и другим типам граждан, доход которых не дотягивает до уровня прожиточного минимума в стране.
Компенсационные выплаты со стороны государства положены и гражданам, выплачивающим за ЖКХ больше 22 процентов от суммарного дохода. Важно учесть, что упомянутый выше показатель устанавливается индивидуально для каждого конкретного региона. К слову, люди пенсионного обеспечения попадают именно в эту категорию.
К дополнительным мерам соцподдержки нуждающимся стоит отнести передачу доплат к пенсии гражданам РФ. Также допускается начисление соцпомощи и повышение размера пенсии за счет денег области. Человек пенсионного возраста, рассчитывающий на такие платежи, должен правильно вычислить размер получаемой прибыли и соотнести их с прожиточным минимумом (ПМ). Только в такой ситуации у льготника появляется шанс на получение помощи со стороны государства в виде доплаты.
Льготы для пенсионеров старше 80 лет (меры поддержки пенсионеров в Московской области)
Если пенсионер достиг возраста 80 лет, он имеет возможность оформить некоторые дополнительные льготы:
- двукратное увеличение страховой пенсии (автоматическое, без обращения в ПФР),
- размещение в домах-интернатах,
- бесплатные юридические консультации,
- бесплатная социальная, психологическая, медицинская помощь,
- социальная квартира от государства по договору социального найма (при необходимости улучшения жилищных условий),
- систематическая помощь в виде предоставления набора продуктов питания (от УСЗН),
- назначение опекуна (члена семьи или третьего лица) с выплатой средств за осуществление ухода (период опекунства учитывается в страховом стаже для начисления пенсии).
Московские доплаты к пенсиям: кто и как может оформить, сумма на 2021 год
Для пенсионеров в Московской области доступны следующие социальные преференции:
- Получение адресной выплаты малоимущей частью пенсионеров;
- Дополнительная выплата для пенсионера 70 лет, проживающего в одиночку;
- Бесплатное использование городского транспорта;
- Доплата ежемесячно для пенсионеров, у которых есть статус участника войны либо инвалида войны;
- Однократные выплаты участникам войны в честь памятных дат;
- Социальное пособие на захоронение;
- Оплата мобильной связи, если нет возможности установить пенсионеру стационарный телефон;
- Однократная выплата для семьи пенсионеров, у которых наступает юбилей совместной жизни;
- Однократная выплата пенсионерам, если им присвоен статус жертв политических репрессий.
Доплаты пенсионерам в московской области могут выплачиваться в том случае, если назначенная пенсия меньше, чем установленный по региону прожиточный минимум. Для пенсионеров такой показатель в 2019 году составляет 9908 рублей.
Кроме этого, если гражданину исполнилось больше 70 лет, и при этом он проживает один, то ему может быть назначена доплата в сумме 700 рублей.
Если пенсионер отработал 50 лет и больше, и при этом ему не были вручены государственные награды, то ему дополнительно может быть установлена доплата в размере 1074 рубля.
Внимание! Если пенсионеру исполнилось 100 лет, то ему будет назначена единовременная выплата в сумме 5000 рублей.
Для оформления льгот пенсионер может обратиться в ближайшее к нему отделение МФЦ. Причем он может это сделать самостоятельно, либо отправить туда с документами доверенное лицо. В последнем случае нужно будет на этого человека оформить нотариальную доверенность на право представления интересов.
При обращении в отделение гражданин передает оператору полный пакет требуемых документов. Тот, в ответ, выдает расписку об их получении.
После окончания периода, отведенного на рассмотрение заявления, будет вынесено решение — удовлетворить просьбу пенсионера, либо отказать в этом. Если следует отказ, то в письменном виде гражданин будет уведомлен об их причинах.
Для некоторых категорий льгот существует возможность подать заявление в электронной форме. Для этого пенсионеру требуется иметь регистрацию на портале «Госуслуги», которая необходимым образом подтверждена.
При оформлении заявки через портал могут быть два варианта развития событий:
- Документы сканируются, загружаются на портал и заявка отправляется как есть. Тогда необходимо предоставить в госорган подлинники документов на сличение.
- Заявка и электронные копии документов подписываются электронной подписью, и далее предоставление оригиналов в госорган не требуется.
Шаги, которые проходит заявка во время обработки, будут отображаться на портале. Итог рассмотрения заявки также будет выведен в электронном виде.
Пенсионер для получения льготы может обратиться напрямую в Пенсионный фонд. Процесс получения льгот в этом случае не будет сильно различаться с оформлением через МФЦ. Здесь также нужно собрать установленный законом пакет документов и передать его специалисту.
Положительным моментом данного способа является то, что специалист обычно сразу при беглом осмотре сможет определить, все ли собрано и заполнено верно. И если в документах есть какие-либо недостатки, то пенсионер об этом узнает сразу же, а не спустя нормативный промежуток времени.
Льготы по оплате коммунальных услуг (меры поддержки пенсионеров в Московской области)
Для лиц пенсионного возраста, проживающих на территории Московской области, властями установлено несколько льгот по оплату жилищно-коммунальных услуг:
| Льгота по оплате счетов за ЖКУ | Подробные сведения |
| Скидка 50% одновременно на оплату услуг по вывозу бытовых отходов, на оплату коллективной антенны, радио и счетов за коммунальные услуги | Льгота может быть оформлена исключительно военными пенсионерами, обладающими статусом ветерана труда. |
| Материальная помощь пенсионерам, желающим газифицировать жилое помещение | Если пенсионер проживает в частном доме, в котором не имеется центрального газоснабжения, ему предоставляется единовременная субсидия на частичную оплату услуг по подведению газа. |
| Компенсация в размере 190 рублей в месяц за оплату стационарного телефона, освобождение от оплаты услуг по вывозу бытовых отходов | Льгота предоставляется:
Военные пенсионеры должны подать заявление в Центр жилищных субсидий. |
Какие льготы для предпенсионеров в Московской области (таблица)
Прежде всего, государство оказывает предпенсионерам всестороннюю поддержку в плане трудоустройства, ведь основной задачей повышения пенсионного возраста было продление срока, в течение которого граждане должны работать и зарабатывать себе на жизнь вместо того, чтобы жить на средства пенсионного обеспечения. В то же время, работодатели мало заинтересованы в том, чтобы сохранять рабочее место за пожилым человеком, который уже должен был уйти на заслуженный отдых.
В связи с этим, Правительство разработало ряд мер, направленных на оказание содействия лицам предпенсионного возраста, которым сложно трудоустроиться. Перечень мероприятий по поддержке указанных лиц приведен в тексте Федерального закона от 19.04.1991 № 1032-1 “О занятости населения”. Этим помощь государства не ограничивается, более того – региональные власти также оказывают поддержку предпенсионерам по поручению Правительства страны:
| № п/п. | На каком уровне предоставляется льгота | Перечень льгот для предпенсионеров в 2021 году | Дополнительные сведения |
| 1 | Федеральные льготы | Предоставление комфортных условий для проф. переподготовки и получения дополнительного образования | Предпенсионеры могут пройти переподготовку и освоить новую профессию за счет бюджета |
| 2 | Улучшение условий для получения накопительной пенсии | Предпенсионеры могут начать получать накопительную пенсию, пока ожидают выхода на страховую пенсию | |
| 3 | Освобождение от налоговых платежей и предоставление скидок при уплате налогов | В каждом регионе определен свой перечень налоговых льгот (уточнять в отделении ФНС) | |
| 4 | Бесплатная диспансеризация (в 2021 году – для женщин 1968 и 1965 г.р., мужчин – 1962 и 1959 г.р.) |
Единожды в 3 года, до выхода на пенсию. Плюс 2 выходных (рабочих дня) с сохранением среднего заработка. | |
| 5 | Сохранение рабочего места до выхода на пенсию по новым правилам | Определен ряд штрафных санкций для работодателей за увольнение предпенсионера | |
| 6 | Выплата пособия по безработице от 1500 до 11280 рублей в месяц | В отличие от пенсионеров, предпенсионеры вправе претендовать на получение пособия от Центра занятости до выхода на пенсию | |
| 7 | Региональные льготы
(Московская область)* |
Для всех предпенсионеров | |
| Бесплатный проезд на общественном транспорте | Автобусы, троллейбусы, трамваи, метро, МЦК | ||
| Для предпенсионеров, не имеющих дополнительных льгот в связи с наличием какого-либо почетного звания | |||
| 8 | Бесплатная путевка в санаторий по направлению врача | Если ежемесячный доход | |
| 9 | Бесплатное изготовление, ремонт и установка зубных протезов (кроме драгоценных металлов, фарфора и металлокерамики) | Если ежемесячный доход | |
| 10 | Бесплатный проезд на железнодорожном транспорте по Московской области | В дополнение к бесплатному проезду на наземном общественном транспорте и метро | |
| 11 | Ежемесячная компенсация квартплаты и взносов за капитальный ремонт (возмещается 100% расходов) | Если ежемесячный доход | |
| Для предпенсионеров, имеющих звание ветерана труда или ветерана военной службы | |||
| 12 | Бесплатный проезд по региону и на железнодорожном транспорте по межгороду | В дополнение к льготному пользованию наземным транспортом и метро | |
| 13 | Компенсация стоимости услуг телефонной связи – 220 рублей в месяц | Только в отношении домашнего стационарного телефона (сотовая связь не компенсируется) | |
| 14 | Скидка 50% в виде компенсации расходов на оплату жилищно-коммунальных услуг | Вне зависимости от уровня дохода | |
| 15 | ЕДВ (ежемесячная денежная выплата) | Включает набор социальных услуг (бесплатные лекарства, проезд и путевку в санаторий), от которого можно отказаться в пользу денежной компенсации | |
| 16 | Бесплатное изготовление и ремонт зубных протезов (кроме фарфора, драгоценных металлов и металлокерамики) | Вне зависимости от уровня дохода |
Основные понятия которые нужно знать пенсионерам
Прежде чем обращаться в муниципальные госучреждения с целью получения преференции по коммуналке, рекомендуется ознакомиться с основной терминологией. Это значительно упростит процесс подачи и оформления документов.
Наиболее важные понятия приведены в таблице ниже.
| Пенсионер | Гражданин, который официально закончил свою трудовую деятельность по достижению определенного возраста (пятьдесят пять лет у женщин и шестьдесят лет у мужчин). |
| Однако отдельные профессии предполагают возможность выхода на пенсию раньше, если сотрудник отработает определенное количество лет. | |
| Коммунальная льгота | Государственная помощь, предоставляемая для отдельных категорий граждан, в выплате коммунальных платежей. Компенсация льготникам начисляется в разных размерах, зависимо от социального статуса. |
| Субсидирование жилищно-коммунальных услуг | Возмещение потраченных на газ, отопление, водоснабжение и поставки электроэнергии средств в полном, или частичном размере. Средства компенсирую из госбюджета, что позволяет снизить размер выплаты за жилищно-коммунальные услуги. |
| Социальная защита | Комплекс мероприятий, реализуемый общественными и государственными организациями, направленный на улучшение условий проживания нуждающихся категорий граждан. |
Налоговые льготы (меры поддержки пенсионеров в Московской области)
Пенсионеры, зарегистрированные по месту проживания в одном из насланных пунктов Московской области, имеют право претендовать на ряд налоговых льгот:
| Вид налоговых льгот | Подробные сведения |
| Льгота по уплате земельного налога | Устанавливается властями муниципалитетов. Общая льгота, которая действовала бы повсеместно на территории МО, не имеется по причине того, что налог на землю находится в ведомости местных органов власти. Для примера:
|
| Льгота по транспортному налогу | Единой льготы, которая действовала бы на территории Московской области, не установлено. Но если пенсионер является инвалидом 1-ой или 2-ой группы, либо ветераном Великой Отечественной Войны, он вправе не уплачивать налог. |
| Льгота по налогу на имущество | Льгота распространяется на пенсионеров и бывших военнослужащих и действует в отношении одного объекта каждого типа (жилого дома, квартиры, комнаты, хозяйственной постройки, дачного дома, гаража, машино-места), находящегося в собственности (должен быть соответствующий документ). Т.е., если пенсионер владеет двумя жилыми домами, он может не уплачивать налог только на один из домов. Если у пенсионера есть квартира и гараж, он не уплачивает налог на имущество ни за квартиру, ни за гараж. Важно обратиться в территориальное отделение ФНС и подать заявление (предъявив пенсионное удостоверение), иначе льгота оформлена не будет, и на адрес льготника будут приходить квитанции. |
| НДФЛ | Пенсионеры уплачивают НДФЛ с заработной платы, если продолжают заниматься трудовой деятельностью после выхода на пенсию. НДФЛ не уплачивается со следующих доходов лиц пенсионного возраста:
|
| Налоговые вычеты | Пенсионерам положено оформление налоговых вычетов за приобретение жилого помещения. При этом не важно, куплено жилье за собственные средства или с привлечением заемных денег. Максимальная стоимость жилого помещения, с которой позволено оформить вычет по ставке 13%, составляет 2 млн рублей. То есть, предельный размер вычета 260 тысяч рублей. Но, если покупка совершена с оформлением ипотечного займа, максимальный вычет составляет 300 тысяч рублей (поскольку ипотека предполагает уплату процентов). |
Москвичи об этой программе знают давно, а для жителей области она пока в новинку — появилась этим летом по поручению губернатора Андрея Воробьева. Это программа, направленная на поддержание активного образа жизни людей старшего поколения. Стать участником «Активного долголетия» могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет. Что немаловажно — никаких денег для этого не надо, нужно лишь желание интересно проводить свободное время да самый простой смартфон, чтобы скачать на него «Мобильный центр социальных услуг», с помощью которого можно записываться на участие во всяких активностях.
«Прежде чем запустить «Активное долголетие», мы провели голосование на «Доброделе», попросив пенсионеров назвать те виды досуга, которым они хотели бы заниматься», — рассказали «РГ» в министерстве социального развития области. В результате было выбрано 10 активностей: скандинавская ходьба, йога, дыхательная гимнастика, пение, танцы, рукоделие, лечебная физкультура, компьютерная грамотность, плавание и туристические поездки. Пока, признаются организаторы программы, полный список занятий доступен не во всех муниципалитетах, но ведь и «Активному долголетию» двух месяцев нет — все отладится еще в этом году.
Анне Ивановне «Мобильный центр социальных услуг» помогли скачать и зарегистрировать в нем личный кабинет внуки. А в принципе с этой задачей справится кто угодно — знакомый, сосед, любой работник поликлиники или соцзащиты. Все меню приложения состоит из нескольких крупных значков, помещающихся на одном экране. Нужно выбрать «Долголетие в Подмосковье», указать свой муниципалитет и желаемый вид занятий. Появится их расписание и форма заявки, куда нужно будет внести свои фамилию, имя, отчество и телефон для связи. В течение трех часов с заявителем свяжется сотрудник соцзащиты, который объяснит детали. Ну а если уж телефон у бабушки совсем простенький и не поддерживает скачиваний или процедура установки приложения кажется слишком сложной, можно по старинке дойти до ближайшего центра социального обслуживания и записаться на любое занятие там.
Самой любимой активностью у подмосковных пенсионеров стала скандинавская ходьба
Первые же недели работы программы показали: самой популярной активностью у подмосковных пенсионеров стала скандинавская ходьба. Это очень подходящий для них вид физических упражнений — нет большой нагрузки на позвоночник и суставы, при этом работают многие группы мышц. Для скандинавской ходьбы нужны специальные палки — но и их без проблем можно взять на прокат в центре соцобслуживания. Пользуются популярностью у пожилых и другие виды занятий — рукоделие, где можно вспомнить подзабытые навыки шитья или научиться плести забавные коврики и салфетки из обрезков старой одежды, или танцы, где учат вальсам, танго и зумбе, а занятия проходят прямо на открытом воздухе — на танцплощадках городских парков.
Экскурсионные поездки тоже реальны. К примеру, в Химках, где живет Анна Ивановна, недавно запустили «Добробус» — бесплатный экскурсионный автобус для пенсионеров. Он уже съездил в Архангельское, а вообще у каждого подмосковного города будет своя программа экскурсий, рассчитанная прежде всего на ближайшие достопримечательности.